Ik help je graag verder

Neem vrijblijvend contact met mij op

Neem contact op

ReAttach therapie

Ben jij op zoek naar een kortdurende en prettige therapievorm, die je helpt de negatieve ervaringen uit je verleden en het effect hiervan op je huidige leven, achter je te laten? Bij mij kun je terecht voor ReAttach therapie. Deze therapie zorgt ervoor dat de relatie met jezelf, de mensen waar je om geeft en de wereld om je heen, niet meer gekleurd wordt door oude patronen en overlevingsstrategieën. Zo ontstaat er rust, ruimte en overzicht.

Jouw negatieve ervaringen verwerken

We zijn gewend om te praten over onze ervaringen, maar daarbij staan we vaak niet stil bij de manier waarop we deze verwerken. Als er een belemmering optreedt tijdens de verwerking, merk je dat ervaringen uit het verleden een blijvende invloed hebben op jouw functioneren. Zo lukt het bijvoorbeeld niet om dingen los te laten. Je blijft last hebben van het feit dat je letterlijk ‘vol’ blijft zitten met onverwerkte informatie. Een ReAttach behandeling helpt je om ‘oude’ informatie volledig te verwerken. Doordat je de oude en negatief geladen informatie alsnog verwerkt en daarmee een plek geeft, ontstaat er rust, ruimte en overzicht.

Een opgeruimd hoofd

Tijdens de ReAttach behandeling hoef je niet te praten over jouw gevoelens, dat kan prettig zijn als je moeilijk woorden kunt vinden voor wat er speelt, als jouw ervaring te beladen voelt of als je juist al zo vaak verteld hebt wat je dwars zit. Dankzij de eenvoud en directheid van de methode voelt jouw hoofd letterlijk ‘opgeruimd’, ben je meer jezelf en kan jouw lichaam ontspannen.

ReAttach is geschikt voor mensen die last hebben van:

  • Hardnekkige negatieve denk- of gedragspatronen
  • Terugkerende angsten en/of depressieve gevoelens
  • Terugkerende relatieproblemen
  • Hooggevoeligheid
  • Stress en burn-out klachten
  • Posttraumatische stressklachten

Hoelang duurt een ReAttach traject?

Gemiddeld zijn er een intake en vijf sessies nodig, verspreid over een periode van drie maanden. Afhankelijk van de ernst en duur van de klachten kunnen er meer sessies nodig zijn.

Contact

Wil jij als persoon groeien door op een goede manier om te gaan met negatieve gedachten, gevoelens en ervaringen? Ik help je graag verder met ReAttach therapie. Voor vragen of het maken van een afspraak kun je mij via het contactformulier bereiken. Zelfcetera is gevestigd aan de volgende adressen: Schoolweg 1, 6991 EB, in Rheden en Geitekamp 34, 6823 HE, in Arnhem.

Lees meer over de behandelmethoden

Zelfcetera Coaching

Schoolweg 1
6991 EB Rheden


Zorgplein
Geitekamp 34
6823 HE Arnhem

085-0014468 085-0014468

KvK 63311925

Openingstijden

Kantoortijden en daar buiten in overleg, Woensdag middag dicht. 

Beste gebruikers, deze site bewaart cookies op uw computer. Het doel is om uw ervaring op onze website te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten aan te bieden. Cookies worden ook gebruikt voor het personaliseren van advertenties.

Als u meer informatie wilt over de cookies die wij gebruiken, raadpleeg dan ons Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt de instellingen van de cookies ook aanpassen. Als u weigert, worden uw gegevens niet bijgehouden wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie gebruikt in uw browser om uw voorkeur dat u niet gevolgd wilt worden te onthouden.
Alles weigeren
Instellingen aanpassen
Sta alles toe
Cookie-instelling bewerken